ウォーキング

毎日寒い中を歩いています。
今日は午後3時過ぎから歩きだしましたが
途中、風と雪が強くなったので
携帯で電話して、お父さんに車で迎えに来てもらいました。

歩くと背中には汗をかくのですが
お腹から下が冷たくなり、なかなか戻りません。
最近はウォーキングから帰ると
すりおろした生姜に温かいウーロン茶と蜂蜜で
身体を中から温めています。
そして、なんと！
腹巻を買ってみました。
（バカボンのパパは想像しないでください。）
（女性用のリボンがついたかわいい腹巻です。）

これでまた頑張れそうです。